Dünyanın2/3'ünün su olduğu bilinmektedir. Benzer bir durum insanlar için de sözkonusudur ve insanların % 50-70'i sudur. Bu su miktarı yağlı bünyelerdebiraz düşük, yağsız bünyelerde ve çocuklarda biraz daha fazladır.

Normalbir insanin günlük su kaybı 2500- 3000 m³, ihtiyacı da yine o kadardır. Alınansıvı ile verilen sıvı arasında, yaz-kış fark etmeksizin, düzenli bir denge sözkonusudur.

Vücudaalınan su üç yoldan temin edilir:

a)Günlük içilen su 1200 ml.

b)Besinlerle alınan su 1100 ml. ;

c)Vücutta yapılan su 300 ml.

Birgünlük sıvı kaybı ise:

a)İdrarla kayıp 1500 ml.

b) Gaitaile kayıp 100 ml.

c)Akciğerden solunumla 300 ml.

c)Deriden buharlaşma ile 700 ml. dolaylarındadır. Görülüyor ki vücuda alınan ilekaybedilen sıvı arasında bir denge söz konusudur ve bu 2600 ml. civarındadır.

Vücutsıvılarının alınması ile kaybı arasında bu dengenin yanında vücutta bulunansıvı da vücudun belirli yerlerinde bir denge içinde sabit olarak bulunur. İnsanvücudunun % 70'i su olarak kabul edilirse bu % 70'in:

% 50'sihücreler içindeki su,

% 15'ihücreler arasındaki mesafede bulunan su,

% 5'i dedamar yatağında bulunan sudur.

Vücuttadeğişik yerlerde muayyen miktarlarda bulunan su, çeşitli sistemlerin kontrolüaltında dengede tutulurlar. Bunların miktarlarında meydana gelecek değişimler.İnsan hayatini tehdit edebilir ve hatta insanın ölümüne yol açabilir.Organizmadaki bu su metabolizması böbrekler, böbrek ustu bezleri, sinir ve içsalgı bezlerinin kontrolü ile sabit değerde tutulurlar.

Böbreklerekan akımının az geldiği ve dolayısı ile damar yatağı sıvısının azalması demekolan durumlarda, böbrek tüp hücrelerinden tuz emilmesi ve su emilmesi artar,yine böbrek glomerullerinden süzülen sıvı miktarı da azalır.

Beyindebulunan hipofiz bezinin arka kısmından salgılanan ADH (anti diuretik hormon)böbrek tüplerini uyararak su emilmesini artırır. Böylece böbreklerden günde 180litreye kadar sıvı süzüldüğü halde bunun 178.5 litresi geri emilir. Bu hormonda kendi başına buyruk değildir. Kendisini hipotalamus adı verilen sistemkontrolünde tutmaktadır. Ağrı, heyecan, soğuk ve diğer tipteki uyaranlarlatesir altında kalabilir.

Damardışı ve hücre aralarındaki sıvının düzenlenmesinde hipotalamustaki basınçalıcıları sorumlu tutulmaktadır. Bu sıvıdaki artma veya azalma durumlarında buhassas alıcılar (reseptorler) vazife yaparak sıvı dengesini sağlarlar.

Böbreküstü bezleri ve bunların salgıladığı hormonların su metabolizmasınındüzenlenmesinde önemli yerleri vardır. Bu bezden salgılanan hormonlarböbreklere ve böbrek dışı dokulara tesir ederler. Böbreklere etki ile suyunböbreklerden atılmasını sağlarlar. Sodyum katyonunun böbrek tüp hücrelerindenemilmesine yardım ederler ve böylece damar dişi ve hücreler arası sıvınınartmasını sağlarlar.

Sumetabolizmasında yukarda sayılan organlara ilaveten vazife gören başka organlarda vardır. Boyundaki tiroid bezi, cinsiyet organları bunlar arasındasayılabilir.

Bütünsayılan organlar vazifelerini kusursuz olarak yaparken, insan bünyesindeki sumetabolizması da bir bütün halinde işler.

Uzun yazgünlerinde, güneşin sıcağı altında susuzluktan dili, damağı kuruyan insansusuzluğun ne demek olduğunu çok iyi bilir. Bilemediği bir şey ise bu sıcakgünlerde ve onun aksine çok soğuk günlerde bünyesindeki su dengesinin nasıl vehangi mekanizmayla mükemmel olarak işletildiğidir.

Vücudumuzdasuyun çeşitli sistemlerle kontrol altında dengede tutulması o kadar hassas biristir ki, sabit değerlerde tutulan miktarların değişimi hayati hemen tehditaltına alabilmektedir. Bu hassas olcu ve dengeyi görüp, teraziyi elinde tutanve tüm bunları yapan Yüce Allah'ıgörmemek nasıl mümkün olur?